拓展問答

戶外拓展訓練器材和游戲項目介紹

戶外拓展訓練的器材有很多,常見的有高空極限訓練設備,還有一些場地協作訓練設備,以及一些水上求生等項目內容,除了這些常見的訓練器材,還有一些其他的協作游戲,比如云梯游戲,以及瞎子穿鞋,或是信任背摔,和考驗信任默契的心靈之旅等等,下面一起來詳細了解吧。

 

一、戶外拓展訓練器材有哪些

1、高空拓展訓練設備有:巨人梯、高空斷橋、空中抓桿、瀘定橋、天使之手、空中相依、高空繩網、軟梯、合力制勝、絕壁逢生、高空天平、高空獨木、緬甸橋、極限攀巖等。

2、場地拓展訓練設備有:畢業墻、信任背摔、模擬電網、有軌電車、移花接木、罐頭鞋、梅花樁、孤島求生、盲目障礙、禮讓通行、齊心協力、雷陣等。

3、水上拓展訓練設備有:吊索橋、情侶橋、水上漂、搭板過河、板橋、緬甸橋、溜索過河、滾筒橋、秋千橋、云梯橋、棧道橋、索道橋等。

4、好的設備不單單是在設計上和生產上,更重要的是融入了人性化的一些東西和小的細節問題,在好的設計和工藝如果細節上出現問題和疏忽,就會讓好產品雖著市場的沖擊慢慢的的倒下去。

二、戶外拓展項目有哪些游戲

1、云梯游戲:需要準備一組結實的木棍,按照人數,分成兩排面向站立。用木棍搭成梯子的樣子,即面向的兩個人手持木棍。一排排排列好。每個人都從云梯的一端爬到云梯的另一端。

2、瞎子穿拖鞋:將所有團隊成員分成小組,每組輪流派出1人,把拖鞋放在起點前方5-6步的地方。參賽隊員在起點蒙眼旋轉三次以后出發,能夠準確前進5步。第6步穿到拖鞋教多的一組獲勝。行進的過程中需要其他隊員進行指揮,同時對方也可以用錯誤的指示來擾亂。

3、信任背摔:讓一個隊員站到高臺上,蒙上雙眼,雙手交叉于胸前,背對著其他隊員。然后,其他的隊員在下面兩兩雙手緊扣搭成一個網。高臺上的人在準備好后,自己大聲喊“一、二、三”然后應聲再倒下,下面的隊友要穩定精準的接到隊友。

4、潮起潮落:將整個團隊分兩列縱隊站立,兩列隊員要肩并肩站齊,彼此盡量靠近。列隊最前面的一名隊員作為“旅行者”,讓隊員們把這位“旅行者”舉過頭頂。沿他們排成的兩列縱隊,傳送到隊尾。這是一個能真正體現“人多力量大”的例子。

5、心靈之旅:將所有成員分成兩人一組,其中的1人扮演瞎子,帶上眼罩,另一個是健康人。他們要一起走完一段旅程。在整個過程中,健康人可以說話,但不能用身體的任何部位接觸瞎子。走到規定地點后,給所有學員1分鐘時間,換健康人做瞎子,另一個人做健康人。規則不變,目的就是增加他們之間的交流,從而提高信任感。

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