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拓展心得

戶外拓展活動心得:同心共超越 和諧鑄輝煌

   雖然只是為期兩天的室內拓展訓練,但是讓我們收獲頗豐.通過這次的拓展活動項目我們領悟到了自己的不足之處,下面就是我這次拓展培訓中的感悟和收獲:

一、戶外拓展活動心得

  來不及欣賞美麗的景色,拓展訓練就在一個意想不到的插曲中拉開了帷幕.經過破冰環節之后,我們分成了幾組,要求在30分鐘之內選舉隊長,取隊名,寫隊訓和口號,拓展訓練開始的準備工作就讓我們覺得氣氛緊張的如同要上戰場,幾個隊的比賽從這一刻就開始了.
 
  響亮的口號,富有激情的隊員,把美麗的拓展訓練基地映襯的更加光彩照人.我們進行了"傳球"、"過障礙物"、"電網"、"畢業墻"等許多項目的訓練.在這一過程中,我們不僅自身充滿了力量,也感受到了許久沒有感受過的團隊的力量和支持.每一個過程都凝聚了每一個人的力量,更少不了團隊的協作和策略.我們互相支持的團隊精神和整體意識得到了充分的體現.
 
  這次拓展訓練對于我,至少有三個方面的改變:重新認識了自己,重新理解了團隊,重新塑造了價值觀.
 
  在拓展訓練之前對自己的認識很多都在想象之中,覺得自己應該是一個怎樣的人,可以成為怎樣的人.但在過電網、爬天梯、過沼澤、走有軌電車、翻越畢業墻之前,幾乎完全否定了對自己的認識,我覺得這些項目幾乎是不可能完成的任務,覺得自己沒有那么聰明,也沒有那樣勇敢,不能夠忍受十幾個人踩在兩條小木板上的擁擠,沒辦法保證13個人步調一致的在小小空地上走完一圈.或許這的確是當時瞬間的想法,但足以證明曾經有過的自我否定.
 
  但結果是——我做到了!雖然過電網的任務完成在最后的幾秒鐘里,但是從第一個人過網到還剩12分鐘又重新來過,我始終充滿信心,拋棄了結果,執著于過程——原來我是樂觀而積極的!在爬天梯之前,"追夢"說只要我能爬到第三層拿到分就可以了,但是在"追風"的幫助和隊友的鼓勵下我站在了頂端,看到了和大家一樣的風景——原來我是勇敢而不服輸的!
 
  在剛開始過沼澤的時候,心情特別緊張,沒過多久腳就站不穩了,盡量不去想"無夢"先生用芭蕾舞一樣的腳尖立在蹺蹺板最頂端,周圍的隊友都牢牢的抓住我、并用鼓勵的話語安撫我,給我堅持下去的動力——原來我是那樣在乎集體的榮譽,珍惜堅持下來的勝利果實!
 
  我還記得剛到畢業墻下面的泄氣樣子,但是我還是依托著隊友們的肩膀和手臂站到了勝利的旗幟下——原來我是能夠迎難而上、敢于突破的!我再一次用自信的表達方式肯定了自己,但已不是用想象,而是經過親身驗證的,這種自信坦然踏實、錚錚有力、久久回味.
 

二、戶外拓展活動效果圖

三、戶外拓展活動總結

  總而言之,通過這次的拓展訓練,讓我們懂得了企業的進步依靠的不是個體英雄主義,而是團隊之間的相互合作,在現代企業的競爭中,企業綜合實力的競爭,就是公司隊伍合作團結的競爭,擁有一支卓越進步團結合作的公司團隊是企業取勝的關鍵.

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