戶外拓展訓練項目

求生墻

項目道具:逃生墻高4.2米

活動時間: 60分鐘/組

適合季節:夏、秋

活動要求:團隊協作

適合人數: 20-30人/組

所屬類別:戶外拓展訓練項目

「求生墻」項目流程

  所有成員都要在40分鐘之內爬上這面4米高墻,全隊成員在不借助外力物品、腳不粘墻的情況下,全部攀登上4米高的勝利墻.整個項目流程是首先由兩個人先搭建人梯,將一名身強力壯的隊員送上求生墻,接下來,由其他隊員配合相續搭建起人梯,將其余隊員以"下頂"、"上拉"的形式,依次送上求生墻.最后一名隊員是通過上面的一名隊友以整個身體作為連接鎖將其帶上去.

「求生墻」項目規則

   1、須全體通過,過了墻的隊員不可以再返回幫助其他隊友.

 
  2、用時最少的哪組為勝利隊.

「求生墻」項目目的

   1.竟爭與合作,以高層建瓴全局觀的態度建立合作識

 
  2.善于觀察找出最佳捷徑
 
  3.體驗計劃、決策、實施、檢驗的工作流程
 
  4.與竟爭伙伴實現共贏目標

「求生墻」注意事項

   1、反復強調項目的安全注意事項,以避免學員出現傷害事故.

 
  2、時刻注意強調項目過程中的安全注意事項.
 
  3、禁止學員倒掛.發現有倒掛行為者,要注意問清楚其方法,并再次申明安全上的要求.
 
  4、強調正確的動作方法.上面的隊員拉下面的隊員時,必須互握手腕;下面的隊員相互扛時,要注意馬步下蹲,肩部展開;下面的隊員踩時,要注意先踩大腿的根部,然后踩肩膀.
 
  5、時刻提醒保護人員要注意靠攏,隨時進行安全保護.
 
  6、隊員采取"正掛式"或者"下趴式"時攀爬時,培訓師一定要提醒注意安全.
 
  7、重點關注項目的前3名和后3名學員攀爬的過程,并且注意提醒搭建的人梯不可過高.
 
  8、在攀爬的過程中,不得玩笑嬉戲,爬到頂端的平臺上的成員不可蹦跳,避免從后臺摔落下去.
 
  9、高墻頂端最多可以停留6人,完成任務的學員要按順序從高墻后的樓梯返回地面為其余學員做保護工作.

「求生墻」心得體會

   1、平常的生活工作中自己也許會有點小任性小調皮,可以由著自己的性子隨意做點什么,但是到了真正的戰場中,在面對眼前的千軍萬馬時還能由著自己的性子嗎?當教練一聲命令下達后,容不得你做思考更容不得你說不,在戰場上軍令如山,只要下達了就必須執行而且要出色的完成,在這里讓我們體會到了別樣的風采,一種在我們的生活工作中不可能會遇到的事.在現代個個被視為掌上明珠和王子的我們身上又有多少人可以設身處地的為別人著想呢?我們都擁著一個特點就是自私,總認為自己才是世界的中心才是眾人的焦點,但是通過此次培訓知道這種想法是錯誤的是偏向的,沒有一個人必須要對你好要對你百依百順的.如果是一個團隊只想著自己而不考慮整個團隊的利益,那么這個團隊遲早是會跨的.

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